PENTSAMENDU BAIKORRA

Aurreko sarrerarekin jarraitzeko eta bertan utzitako bideoaz gain, beste hainbat topatu ditut antzekoak. Gainera, kirolarekin ere garrantzia du eta kirol egitea oso garrantzitsua denez, animatzen zaituztet bideo hauek ikustera !

                                           

                                           

  

                                           

PENTSAMENDU BAIKORRA

Azkenik eta bosgarren jarraibide moduan pentsamendu baikorra dago. Bizitzan zehar oso garrantzitsua da gure pentsamenduaren positibismoa ez galtzea. Izan ere, gure pentsamenduek edo buruak oso pisu handia dute gure ekintzetan bai eta izaeran ere.

"Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo." -Buddha.

Ume zein gazte garaian gure nagusiek esaten dutena garrantzi handia du eta horregatik zer eta nola esaterako orduan kontuz ibili behar gara. Esan beharra dago, hori kontuan izaten ez badugu, inkontzienteki umeen pentsamenduan eragin negatiboa sortuko dugula. Horrekin lotuta ondoren datorren bideoa dago.

KIROLA

Aupa jende!

Pasadan egunean igotako sarrerarekin lotuta, behean jarritako bideoa dago. Bertan, kirola egitearen onurak agertzen dira. 

Bigarren bideo honetan, zein kirol mota egin behar duten segun zein adin, zein gaitasun/trebetasun natural duten edo bere lehentasunak zeintzuk diren. Gainera, kirol desberdinen erabilera sustatu behar dela esaten da. 

KIROLA

Aipatu bezala kirola egitea dieta osasungarri bat izateko zati nagusi bat da. Beraz, sarrera honekin azeleratu nahi dudan helburua kirola egitearen garrantzia da.

Umeak garenean, oso garrantzitsua izaten da kirolen baten edo bestean aritzea. Gehien bat taldeko kirolaren garrantzia azpimarratu da, hau da, saskibaloia, futbola, eskubaloia... Izan ere, horrelako kirolak praktikatzerakoan taldean lan egiten da, kiroltasunaren balioa bereganatzen da, galtzen ikasten da, entrenatzailearen (adin txikitan hezitzailea ere izan beharko dena) eginduak betetzen ikasten dute eta aholkuak onartzen ikasten dituzte, eta abar. Horrez gain, sozializatzeko aukera ezin hobea da. 

Baina bestalde, gurasoak daude eta adin hauetan jokatzen duten paperaren garrantzia azpimarratu behar da. Kirolaren bitartez gurasoak bere semearekin denbora gehiago pasatzeko aukera dute, garaipenak zein porrotak umeekin partekatuz eta horietatik ikasteko aukera. Horrez gain, umeentzako bere gurasoak partiduak armaietatik ikustea konfidantza eta autoestima igotzen laguntzen du, hori beti positiboa izaten da. 

Kirolari hauek umeak direla kontutan hartu behar da ere, eta exigentzia fisiko gehiegi eskatzea ona ez dela ere kontutan eduki behar da. Jakin behar dena da umeak pozik edo triste doazen eta ondo pasatzen duten kirol hori praktikatzean, hori baita garrantzitsuena adin hauetan.